Martina Fontana.
Martina Fontana.

Coaching für Sandwichfrauen

 

 

 

 "Ich habe keine Zeit, um mich zu beeilen..."

 

 

 Als ich dieses schöne Zitat von Igor Strawinsky zum ersten Mal gelesen habe, wurde mir ziemlich mulmig und seltsam eng ums Herz...


Natürlich spielten die Wörter "keine", "Zeit" und "beeilen"  auch in meinem Leben viele Jahre eine fundamentale Rolle, allerdings klang der Satz, den ich damit tagtäglich kreierte, ganz anders:

 

"Ich muss mich beeilen, denn ich habe keine Zeit!"

 

Gibt es auch in Ihrem Leben so unglaublich viele Gelegenheiten, diesen unschönen Satz zu denken und/oder auszusprechen? Dann fallen Sie sehr wahrscheinlich ebenfalls in die Kategorie "Sandwichfrau"...

 

Ok, Sie sind sich trotzdem noch nicht ganz sicher oder Sie brauchen mehr Details?


Kein Problem! Hier meine Definition - entscheiden Sie selbst, ob Sie zu dieser äußerst spanndenden und unterstützenswerten Gruppe gehören...


 Begriff  "Sandwichfrauen"


 

Haben Sie sich eindeutig als Sandwichfrau identifizieren können? Das freut mich, denn dann sind Sie auf diesen Seiten goldrichtig!

Und wenn Sie sich in den folgenden Aussagen wiedererkennen, dann ist ein  Sandwichfrauen-Coaching sehr wahrscheinlich genau das Richtige für Sie:

 


  •  Egal, ob "Work-Life-Balance" oder "Work-Life-Choice": Ich frage mich schon länger, wie es mir gelingen kann, Job und Familie endlich besser unter einen Hut und das große Alltags-Chaos besser in den Griff zu bekommen.

 

  • In den Bereichen "Ordnung im Haushalt" und/oder "Finanzen" sehe ich für mich (aber auch für den Rest der Familie) großes Entwicklungspotenzial.

 

  • So gern möchte ich dem Leben kraftvoll begegenen, auch wenn es mal wieder nichts Besseres zu tun hat, als seine Kapriolen mit mir zu schießen.

 

  • Ich denke, dass es an der Zeit ist, mich endlich wieder etwas (oder viel) mehr um mich selbst zu kümmern!

 

  • In letzter Zeit  kommt mir immer öfter in den Sinn, dass ich mir mein Leben "irgendwie erfüllender" wünsche.

 

  • Ich glaube (und hoffe), dass noch viel mehr in mir steckt, und das all das nur darauf wartet, endlich entdeckt und gelebt zu werden!

 

  • Ich möchten endlich (wieder) das Leben leben, dass ich mir schon so lange wünsche -  Irgendwie deutlich gesünder, fitter, zufriedener und sinnvoller...


  • Ich will endlich konkret werden und die Dinge ändern, die aus meiner Sicht verbesserungswürdig sind! Zum Beispiel besser essen, mehr Bewegung in mein Leben bringen, Methoden anwenden, die mir helfen, den Alltag besser zu bewältigen und den ständigen Stress zu mindern.

 

  • Ja, ich habe berufliche und/oder private Ziele, die ich gern konkretisieren und umsetzen möchte; aber leider weiß ich nicht genau, wie das funktionieren soll.

 

  • Ich habe verrückte Ideen, die ich mir selbst nicht erlaube, die mir aber trotzdem immer mal wieder in den Sinn kommen.

 

  • Ich möchte mich endlich mal wieder mehr um mich selbst kümmern und dabei auf die Suche nach meiner verschütteten Lebensfreude machen!

 

  • Meine Kinder sind (fast) aus dem Haus und ich frage mich, wie ich mein "Second life" erfüllend gestalten kann.

 

  • Ach ja, und meine Beziehung könnte eigentlich auch mal wieder eine Auffrischung gebrauchen...

 

 

Sie sind also eine Frau, die sich (eine oder mehrere) Veränderungen wünscht? Und die gern herausarbeiten möchte, welche (kleineren oder größeren) Stellschrauben gedreht werden können, damit sich tatsächlich endlich etwas verändert?

Dann gönnen Sie sich ein professionelles Sandwichfrauen-Coaching bei einer wohlwollenden Beraterin auf Augenhöhe!


 

 

Was kann ein solches Coaching bewirken?